กรมสุขภาพจิต ร่วมขับเคลื่อน Human Connection สร้างพลังการเชื่อมโยงทางสังคม ลดความโดดเดี่ยว เสริมสุขภาพจิตคนไทยอย่างยั่งยืน

       เมื่อวันที่ 23 มิถุนายน 2569 กรมสุขภาพจิต ร่วมขับเคลื่อนแคมเปญ “Human Connection” กับ Match Group และ Tinder พร้อมด้วย
the Global Initiative on Loneliness and Connection (GILC) เครือข่ายระดับโลกขององค์กรไม่แสวงหาผลกำไรที่มุ่งแก้ไขปัญหาวิกฤตความเหงาและการแยกตัวทางสังคม สถาบันวิชาการเพื่อความยั่งยืนทางสุขภาพจิต (TIMS) สติแอพ และ AIS เปิดตัวแคมเปญ Human Connection ซึ่งถือเป็นโครงการระดับประเทศครั้งแรก เพื่อส่งเสริมการเชื่อมโยงทางสังคม ลดปัญหาความเหงาและความโดดเดี่ยว ซึ่งกำลังเป็นความท้าทายสำคัญด้านสุขภาพจิตของคนไทย พร้อมผลักดันให้เกิดพื้นที่แห่งการรับฟัง ความเข้าใจ และความสัมพันธ์ที่มีความหมาย อันเป็นรากฐานสำคัญของการสร้างสุขภาพจิตที่ดีและคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน

     นายแพทย์กิตติศักดิ์ อักษรวงศ์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า กรมสุขภาพจิตเชื่อว่าแคมเปญ Human Connection จะเป็นโครงการสำคัญระดับประเทศที่รวบรวมความร่วมมือจากหลากหลายภาคส่วน ทั้งภาครัฐ ภาคเอกชน ภาคประชาสังคม และแพลตฟอร์มดิจิทัล เพื่อร่วมกันแก้ไขปัญหาความเหงาและการขาดการเชื่อมโยงทางสังคมอย่างเป็นรูปธรรม โดยกรมสุขภาพจิตจะสนับสนุนองค์ความรู้ด้านสุขภาพจิต การพัฒนาความรอบรู้ด้านสุขภาพจิต และการสื่อสารสาธารณะ เพื่อผลักดันการเปลี่ยนแปลงใน 4 มิติสำคัญ ได้แก่ 1. การสร้างความตระหนักรู้ว่าความโดดเดี่ยวเป็นปัญหาสาธารณสุขที่ทุกคนมีส่วนร่วมแก้ไขได้ 2. การเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพจิต 3. การสร้างพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการพูดคุยเรื่องสุขภาพจิตโดยปราศจากการตีตรา และ
4. การส่งเสริมให้เกิดกิจกรรมหรือกลไกที่ช่วยสร้างปฏิสัมพันธ์ที่มีคุณภาพระหว่างผู้คนในองค์กรและชุมชน ทั้งนี้ สถานการณ์ดังกล่าวสะท้อนให้เห็นว่าความเหงาและความโดดเดี่ยวทางสังคมกำลังเป็นความท้าทายสำคัญที่ต้องได้รับการแก้ไขอย่างจริงจัง เนื่องจากความโดดเดี่ยวทางสังคมไม่ได้ส่งผลกระทบเพียงด้านจิตใจ แต่ยังเชื่อมโยงกับสุขภาพกาย คุณภาพการนอนหลับ ประสิทธิภาพการทำงาน และคุณภาพชีวิตโดยรวม

     นายแพทย์จุมภฏ พรมสีดา รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวเพิ่มเติมว่า ทุกวันนี้เรามักพูดถึงสุขภาพจิตในมิติของการรักษาและการเยียวยา แต่ในความเป็นจริงแล้ว รากฐานสำคัญที่สุดของการสร้างสุขภาวะทางจิตใจที่เข้มแข็งและยั่งยืน คือ การเชื่อมโยงทางสังคม (Social Connection) เพราะความผูกพัน ความเข้าใจ และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน ไม่ใช่เพียงเรื่องของความรู้สึก แต่เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยโอบอุ้มจิตใจของผู้คนในสังคม ซึ่งประกอบด้วย 4 เสาหลัก ได้แก่ 1. การสร้างเวลาและพื้นที่สำหรับการเชื่อมต่อ 2. การเพิ่มโอกาสพบปะกันแบบตัวต่อตัว 3. การสร้างความตระหนักรู้เรื่องความเหงาและการขาดการเชื่อมโยงทางสังคม และ 4. การส่งเสริมสุขภาวะทางอารมณ์ โดยตั้งเป้าหมายให้มีองค์กรเข้าร่วมอย่างน้อย 100 องค์กร และเข้าถึงพนักงานกว่า 20,000 คนทั่วประเทศภายในปี 2570 เพื่อร่วมกันสร้างสังคมไทยที่เต็มไปด้วยความสัมพันธ์ที่มีความหมาย ความเห็นอกเห็นใจ และการดูแลกัน เพราะสุขภาพจิตที่ดีไม่ได้เกิดจากการรักษาเพียงอย่างเดียว แต่เริ่มต้นจากการมีคนรับฟัง การมีพื้นที่ปลอดภัย และการมีความสัมพันธ์ที่มีคุณค่าในชีวิตประจำวัน

     เคธี ปีเตอร์ส (Katie Peters) รองประธานอาวุโสและหัวหน้าฝ่ายกิจการองค์กร แมตช์ กรุ๊ป (Match Group) กล่าวว่า ขอขอบคุณกรมสุขภาพจิตที่เปิดโอกาสให้เกิดความร่วมมือภายใต้แคมเปญ Human Connection โดยการเชื่อมโยงกับผู้คนถือเป็นกุญแจสำคัญของคุณภาพชีวิตที่ดี แต่หลายคนกลับพบว่าการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความหมายนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ผลสำรวจสะท้อนให้เห็นว่าผู้คนกำลังมองหาพื้นที่และโอกาสในการพบปะผู้คนใหม่ ๆ เพิ่มมากขึ้น และหลายคนให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ที่มีความหมายมากกว่าการมีความสัมพันธ์ผิวเผินจำนวนมาก ทั้งนี้ ผลสำรวจเบื้องต้นของโครงการ Human Connection ระบุว่า ร้อยละ 29 ของคนไทยเห็นว่าการขาดการเชื่อมโยงทางสังคมส่งผลกระทบต่อสุขภาพหรือคุณภาพการนอนหลับ ขณะที่ร้อยละ 24 ระบุว่าประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ซึ่งชี้ให้เห็นว่าการขาดความสัมพันธ์ที่มีความหมายสามารถส่งผลกระทบในหลายมิติ ทั้งต่อบุคคล สถานที่ทำงาน และชุมชน

    กรมสุขภาพจิตขอเชิญชวนทุกภาคส่วนให้ความสำคัญกับการสร้างสังคมที่เอื้อต่อการเชื่อมโยงระหว่างผู้คน ควบคู่ไปกับการส่งเสริมสุขภาพจิตเชิงรุก เพื่อสร้างภูมิคุ้มกันทางใจและสุขภาวะทางจิตใจที่มั่นคงให้กับประชาชนในระยะยาวส่วนล่างของฟอร์ม

********************

25 มิถุนายน 2569

• ต่อไป